Existuje mnoho důvodů proč začít se cvičením, obecně workoutem. Je dobré pro zdraví, fyzickou kondici a příjemný pocit. Dále je to také vhodný způsob, jak zpomalit proces stárnutí a udržet zdravou optimistickou a vyrovnanou mysl. Street workout má navíc výhodu téměř nulových vstupních investic a cvičení probíhá v přírodě na čerstvém vzduchu. Tedy v přirozeném, ideálně klidném prostředí. (Celý příspěvek…)